Palestra sobre alimentação saudável na escola

Dia 8 de junho, as turmas da segunda e terceira série, do vespertino, assistiram a uma palestra sobre alimentação saudável com o médico pediatra Dr. Jackson.

Ele mostrou as crianças a importância das frutas e legumes e como podemos compor um prato colorido com alimentos saudáveis e nutritivos.

Lembrou também que doces e salgadinhos devem ser consumidos com moderação, para que no futuro não tenhamos problemas de saúde.

A pirâmide alimentar mostra bem como devemos administrar bem nossas refeições, e ela estará presente na mostra da UNIMED que acontecerá no segundo semestre aqui na escola.


Lembrem-se: Atividade física e alimentação saudável devem estar presentes no nosso dia-a-dia.

Texto de Sue Ellen Treis (Prof.ª de Educação Física)